青春期头发掉得很严重,应该怎么办

2023-08-16 0阅读

病情描述：

你好医生，请问青春期头发掉得很严重,应该怎么办，怎么样的

医生回复:

杨斌皮肤科医生

中山肤斗士皮肤病专科

病情分析：

青春期的生活学习压力大，经常熬夜，疲劳，营养不足还有家族遗传这些原因都会导致青春期头发掉得厉害。而治疗青春期头发掉得严重的方法有： 1、饮食方面：应该多补充蛋白质和维生素还有矿物质，尽量少吃甜腻或辛辣刺激性的食物，可以减轻掉头发的症状。 2、规律的作息：有一个规律的作息时间是拥有一个好身体的前提，只有休息好了才会有精力，保持劳逸结合才会更好。同时也要注意加强锻炼，提高身体素质。 3、适当放松：保持乐观的情绪，正确释放压力，如果压力过大会导致头发掉的严重，平时要缓解情绪和压力，减轻掉发的症

2023-08-16

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青春期头发掉得很严重,应该怎么办

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